@ryoko_karada_yakuzen

りょうこ｜40代からの体質改善×中医学

@ryoko_karada_yakuzen

2.33K
me gusta
341
seguidores
75
siguiendo
222
videos
  • Videos por mes: 18
  • Interacción por video: 7.75% ( buena )
  • Interacción de seguidores: 85.63% ( excelente )
  • Ganancia estimada por video: 0$
  • Ganancia estimada mensual: 0$
  • Ganancia estimada anual: 0$
  • Promedio de visualizaciones por video: 271
  • Promedio de "me gusta" por video: 18
  • Promedio de comentarios por video: 2
  • Promedio de compartidos por video: 1

Ryoko_karada_yakuzen es un creador de TikTok nano influencer con 222 videos publicados y una tasa de interacción buena del 7.75%. Por el momento, las ganancias son demasiado bajas para estimar un beneficio, pero cada video obtiene aproximadamente 271 visualizaciones, 18 me gusta y 2 comentarios. りょうこ｜40代からの体質改善×中医学 suele publicar cada pocos días, y su video más reciente fue subido hace 15 horas hace.

ちゃんと食べてるのに不調な人へ 体を基準に整える薬膳・セルフケア🌿 愛媛県松山市で整体も ▶無料体質チェック→ lit.link/meguritcm
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
4 meses hace
2.8K
31
3
@ryoko_karada_yakuzen
朝、なかなか起きられない人。
それ、気合いの問題じゃないかも。 東洋医学（中医学）では
体の巡りや胃腸の働きが重いと
朝...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
6 meses hace
2.11K
22
1
@ryoko_karada_yakuzen
鏡で舌を見たとき、 大きい・分厚い・はみ出しそう そんな舌になっていませんか？ 中医学では 舌が大きい＝体に余分な水が溜...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
6 meses hace
11.95K
76
5
@ryoko_karada_yakuzen
冬になると増える ✔ 背中のかゆみ ✔ 夜にムズムズする感じ 実はこれ、 乾燥だけが原因じゃないことも多いんです💦中...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
15 horas hace
117
7
0
@ryoko_karada_yakuzen
うな丼が重たい人は、食べ方を変えてみて🌿 うなぎは回復の食材。 う巻きや白焼き+山椒なら、あっさり少量で元気チャージ。 ...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
1 día hace
171
13
0
@ryoko_karada_yakuzen
むくみさんの夏の相棒、はとむぎ茶🌿 胃腸を助けながら水はけUP。 麦茶から変えるだけ。 体質チェックはプロフィールのリ...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
4 dias hace
176
13
3
@ryoko_karada_yakuzen
夏の青魚、あじ🌿 胃腸を元気にして血の巡りもよくする。 今の体に合わせて、南蛮漬けや焼き魚で消化よく。 体質チェックはプ...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
5 dias hace
222
21
0
@ryoko_karada_yakuzen
薬味の実力、大葉🌿 気持ちの巡りをよくして胃もたれ防止にも。 そうめんや冷奴に刻んで。 体質チェックはプロフィールのリン...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
6 dias hace
258
18
4
@ryoko_karada_yakuzen
そうめん続き、罪悪感いらない🌿 体が選んだ正解です。 オクラや卵をちょい足しで完璧。 体質チェックはプロフィールのリン...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
1 semana hace
245
21
2
@ryoko_karada_yakuzen
かぼちゃ、炊くか焼くかで別人に🎃 炊けば胃の安定、焼けばむくみ予防。 夏バテには炊く一択。 体質チェックはプロフィール...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
1 semana hace
300
21
1
@ryoko_karada_yakuzen
夏のむくみに、冬瓜🌿 余分な水分と熱を一緒に出してくれる夏の食材。 だし煮やスープがおすすめ。 体質チェックはプロフィー...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
1 semana hace
302
15
4
@ryoko_karada_yakuzen
あの苦みに理由があった、ししとう🌿 夏のだるさ・モヤモヤを軽くしてくれる。 シンプルに焦げがつくまで焼いて塩か、醤油で。...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
1 semana hace
260
20
0
@ryoko_karada_yakuzen
夏にスイカが欲しくなる理由🌿 体の熱を冷まして喉をうるおす、天然の水分補給。 食べすぎはほどほどに。 体質チェックはプロ...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
1 semana hace
197
17
0
@ryoko_karada_yakuzen
あの香りに意味があった、みつば🌿 お吸い物や卵とじに最後に散らすだけ。 気持ちの巡りをよくしてくれるよ。 体質チェックは...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
2 semanas hace
455
15
0
@ryoko_karada_yakuzen
あのネバネバ、実は胃を守ってる🌿 お味噌汁やスープに刻んで入れるだけ。 納豆と混ぜても◎ 体質チェックはプロフィールのリ...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
2 semanas hace
316
30
1
@ryoko_karada_yakuzen
なす、油で炒めるのは実は逆だった🌿 スポンジみたいに、こもった熱とむくみを吸い取る食材。 その力を活かすなら焼きなす＋ポ...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
2 semanas hace
326
18
2
@ryoko_karada_yakuzen
夏に飲む“あれ”、甘酒🌿 胃腸を元気にして夏の体力を補う、飲む点滴。常温〜少し冷...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
2 semanas hace
325
19
4
@ryoko_karada_yakuzen
カレーの隣のあれ、ちゃんと意味があった🌿 体の流れをよくして胸のつかえをほどく。 甘酢漬けで2〜3粒、少しでOK。 体質...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
2 semanas hace
325
22
2
@ryoko_karada_yakuzen
葉っぱこそ効く、セロリ🌿 余分な熱を冷まして、イライラを落ち着かせる。 葉ごとスープや炒め物に。 体質チェックはプロフィ...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
3 semanas hace
212
22
1
@ryoko_karada_yakuzen
安いのにすごい、緑豆もやし🌿 余分な熱を冷まして、いらないものを出してくれる。 胃腸が弱い人はさっと加熱してナムルに。 ...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
3 semanas hace
253
20
0
@ryoko_karada_yakuzen
ゴーヤが苦い理由、実は体のためだった チャンプルーか塩もみサラダで。夏バテ・イライラが気になる人にぜひ🥬 ゴーヤ、どんな...
@りょうこ｜40代からの体質改善×中医学
3 semanas hace
416
19
0
@ryoko_karada_yakuzen
とうもろこしのひげ、捨ててない？実はここもいいんです 乾かしてフライパンで煎ってお茶に。市販のコーン茶もいいよ🌽 とうも...