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りょうこ｜40代からの体質改善×中医学

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Ryoko_karada_yakuzen ist ein TikTok-Nano-Influencer-Creator mit 259 veröffentlichten Videos und einer gut Engagement-Rate von 9.45%. Derzeit sind die Einnahmen zu gering, um einen Gewinn zu schätzen, aber jedes Video erhält durchschnittlich etwa 201 Aufrufe, 16 Likes und 2 Kommentare. りょうこ｜40代からの体質改善×中医学 postet normalerweise alle paar Tage, und das neueste Video wurde vor 13 Stunden vor hochgeladen.

ちゃんと食べてるのに不調な人へ 体を基準に整える薬膳・セルフケア🌿 愛媛県松山市で整体も ▶無料体質チェック→ lit.link/meguritcm
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4 Monaten vor
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GW中に食べすぎて、 まだ胃が重い…そんな方へ。 中医学では、 食べ過ぎが続くと胃には 「消化しき...
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1 Monat vor
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マクワウリって知ってる？🌿 メロンのご先祖様みたいな夏の瓜。 こもった熱を冷まして、喉の渇きを癒して、 余分な水分も出し...
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8 Monaten vor
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冬になると増える ✔ 背中のかゆみ ✔ 夜にムズムズする感じ 実はこれ、 乾燥だけが原因じゃないことも多いんです💦中...
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布団に入っても、 気持ちがざわざわして 眠れない人へ🌿 疲れてるのに、頭だけ起きている。 あの感じ、しんどいですよね。 ...
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毎年しもやけができる人へ🌿 どうにかしたいよね。 ⭐実はしもやけって、 　冬になってからケアしても、ちょっと遅いんです。...
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2 Tage vor
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朝、鏡を見て 「うわ、顔むくんでる」ってなる人🌿 夜そんなに飲んだ覚えもないのに、 朝の顔だけ、パンパン。 日中はだんだ...
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靴下の跡が、気になる人へ🌿 朝はなんともないのに、 夕方になると足がパンパン。 靴下を脱いだら、跡がくっきり。 これ、水...
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なんとなく、抜け毛が 増えた気がする人へ🌿 気のせいかな、くらいの感じ。 でも秋は、実際に増えやすいんです。 これ、髪が...
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だるいのに、 手足はパンパンな人へ🌿 この時期って、 出したいのに、体力も落ちている。 どっちつかずで、困りますよね。 ...
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9月に入って、体のだるさを感じる人へ🌿 秋鮭は、気力と血を補って、 お腹の働きも助けてくれる魚。 夏に消耗した体を 立て...
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夏のだるさが、まだ残ってる。秋をスッキリ迎えたい人へ🌿 夏のボディケア、 実はまだ仕上げが残っています。 まだガッツリは...
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1 Woche vor
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夏の暑さで体が疲れている人へ🌿 新米の季節がきました。 お米は、胃腸を立て直して 気力を補ってくれる、 いちばん身近な薬...
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季節の変わり目の、イガイガ喉さんへ。 れんこんは、生と加熱で別の顔になる食材です。 生のすりおろしは喉に、加熱すれば胃腸...
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夏の疲れが残っっている人🌿 さんまは、気力と血を補いながら、 青魚の脂が巡りも助けてくれる魚。 お店に並び始めたら、 体...
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お腹が、 ずっと本調子じゃない人へ🌿 里芋のあのぬめり、 実は胃腸の粘膜を守ってくれています。 夏にダメージを受けたお腹...
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#ホットフラッシュ 実は腰回り〜下半身の冷えが原因かも。気になる人はまずは温めてみて。#tiktoklive #live...
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残暑で、喉がイガイガする人へ🌿梨は、余分な熱を冷ましながら、汗で失った水分を届けてくれる果物。この時期の空咳が出る喉のイ...
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夏の終わりに、 力が入らない・顔色が冴えない人へ🌿 ぶどうは、気力と血を 両方補ってくれる果物。 力が入らない・顔色が冴...
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汗をかいたあと、 どっと疲れる人へ🌿 酸味には、汗で出ていきすぎる水分を 体に保つ働きがあります。 夏に酸っぱいものが食...
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立ちくらみ、顔色が冴えない人へ🌿 黒いきくらげは、血を養って 巡りを助けてくれる食材。 乾物コーナーで買えて、 水で戻す...
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夏の終わりに、 疲れが取れない人へ🌿 桃は、体に元気を届けながら めぐりを良くして、胃腸を助けてくれます。 寝汗がひどく...