Добавлено 2 недель назад
9.9K подписчиков
7.38K views
126 likes
1 comments
55 shares
𝐓𝐢𝐣𝐝 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐤𝐤𝐞𝐫𝐞 𝐰𝐫𝐚𝐩 𝐦𝐞𝐭 𝐤𝐫𝐨𝐤𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐬𝐭𝐢𝐜𝐤𝐬! 🤤✨ 𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦 440 𝘬𝘤𝘢𝘭 𝘦𝘯 20 𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘦𝘪𝘸𝘪𝘵 Soms heb je gewoon zin in iets van comfort food toch? 😍 Maak dan volgende keer eens deze super lekkere wrap! 🫶🏻 Binnen no time staat deze makkelijke hap op tafel die qua voedingswaarden ook echt helemaal oké is! 🧡 𝚆𝚊𝚝 𝚑𝚎𝚋 𝚓𝚎 𝚗𝚘𝚍𝚒𝚐: - 1 XL wrap - 3 vissticks - Rauwkost naar keuze zoals sla, komkommer, tomaat - Half plakje cheddar kaas - Voor het sausje: ik maakte hem voor meerdere wraps maar voor 1 wrap is het circa: 1.5 eetlepel friteslijn, klein beetje mosterd, half augurkje, klein stukje ui, bieslook, peterselie, citroensap, peper en zout naar smaak 𝙱𝚎𝚛𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐𝚜𝚠𝚒𝚓𝚣𝚎: - Bak de vissticks in de airfryer volgens de verpakking, geen olie nodig! - Maak ondertussen het sausje. Snijd de augurk, ui en peterselie fijn en in knipte de bieslook. Meng alles door elkaar. - Snijd de rauwkost in plakjes. Snijd de sla fijn. - Beleg de wrap met het sausje, de rauwkost, de vissticks en als laatste een half plakje cheddar. Enn eetsmakelijk! ☺️ Ga jij hem proeven? Let me know! 🥰⬇️ #afvallen #diner #lunch #recept