Сенсорная перегрузка — это состояние, при котором мозг и нервная система получают больше информации от органов чувств (зрения, слуха, осязания, обоняния, вкуса), чем способны обработать и отфильтровать. Основные причины: • Внешние раздражители: Громкий шум, толпа людей, яркий или мерцающий свет, резкие запахи, неприятная на ощупь одежда. • Внутреннее состояние: Хронический стресс, недосып, сильная когнитивная усталость или тревожность. • Особенности здоровья: Часто встречается при расстройствах аутистического спектра (РАС), синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), ПТСР или высокой чувствительности (ВЧЛ). Как она проявляется: • Эмоциональные и поведенческие реакции: • Мелтдаун («срыв»): взрыв эмоций, плач, крик, паника, агрессия или потеря контроля. • Шатдаун («отключение»): замирание, уход в себя, потеря способности говорить или двигаться. #длинноевидео #разговорноевидео #разговорныйтикток #аутизм#аутизмблог#аутизмувзрослых#аутизмуженщин#аутизмувзрослыхженщин#мелтдаун#шатдаун#аутическийспектр#аутичность#аутичныевзрослые#аутичноевыгорание#аутичныечерты#нейроотличные#нейроотличность#нейроотличия#нейроотличная#нейроотличныелюди#нейроотличныевзрослые#нейропряность#симптомыаутизма#психическоездоровье #ментальноездоровье #психическиерасстройства #ментальноерасстройство #менталка#рассказываюисторию