🌙 Wstajesz w nocy do toalety i zastanawiasz się, dlaczego Twój sen jest ciągle przerywany? Częste nocne wędrówki do łazienki lekarze określają jako nokturię. Przyczyn takiego stanu może być wiele, dlatego w pierwszej kolejności zawsze warto skonsultować się ze specjalistą i sprawdzić stan zdrowia. 🩺 W tradycyjnym zielarstwie i Zielarstwie Pięciu Żywiołów na funkcjonowanie organizmu spoglądano przez pryzmat konkretnych wzorców – jednym z nich jest wzorzec Zimna. ❄️ Objawiał się on m.in. uczuciem chłodu, który nie ustępuje po ogrzaniu, czy brakiem pragnienia. W takich przypadkach dawniej sięgano po surowce o naturze rozgrzewającej: ✨ Cynamon chińśki – o słodko-ostrym aromacie i gorącym profilu. W tradycji chińskiej wiązano go z ogrzewaniem wnętrza organizmu. Zwróć uwagę, by wybierać prawdziwy cynamon chiński, a nie łuszczącą się korę cynamonu cejlońskiego, tylko uwaga szczypta na szklankę raz dziennie nie więcej ! 🪵 ✨ Świeży imbir – tradycyjnie stosowany na rozproszenie chłodu i zharmonizowanie żołądka. Warto pamiętać, że świeże i suszone kłącze mają w tej tradycji nieco inne właściwości. 🫚 A Ty masz w swojej szafce cynamon cejloński, czy częściej sięgasz po kasję? Daj znać w komentarzu! 👇 🍂 Jesień to wspaniały moment, by mieć pod ręką domowe, ziołowe inspiracje. Odbierz darmowe Ziołowe Herbarium: zielonyzagonek.pl/ziolowe-herbarium/ 🌿📖 Ściskam, Ewa ✨ ⚠️ Ważne: tradycyjne wzorce to nie diagnoza medyczna. Cynamon ma też swoje przeciwwskazania (np. przy wzorcach Gorąca) i nie będzie odpowiedni dla każdego. #zielarstwo #zioła #zdrowie #natura .autopromocja