#iqmaxx #333 #iqqmaxx #lookism #луксмаксинг #locksmaxxing #looksmaxxing Луксмаксинг (от английского looksmaxxing — «максимизация внешности») — это интернет-тренд и субкультура, в которой мужчины стремятся максимально улучшить свою внешность, чтобы соответствовать определённым стандартам мужской красоты . Движение зародилось в 2010-х годах на форумах так называемых «инцелов» — мужчин, которые не могли найти партнёршу и объясняли это своей непривлекательностью . Идеал, к которому стремятся луксмаксеры, вполне конкретен: худое лицо с выраженной линией челюсти, широкие скулы, мускулистое тело и так называемые «глаза охотника» . Участники делят практики на две категории. Софтмаксинг — это относительно безопасные действия: спорт, уход за кожей, смена причёски, стиль одежды . Хардмаксинг — опасные и радикальные методы: приём стероидов, пластические операции, инъекции, а также экстремальная практика bonesmashing — удары молотком по лицу, чтобы «нарастить» кости . Психологи и врачи предупреждают, что луксмаксинг тесно связан с низкой самооценкой, тревожностью и может перерастать в дисморфофобию — психическое расстройство, при котором человек одержим мнимыми или незначительными дефектами внешности . Тренд особенно опасен для подростков, чья психика уязвима к давлению соцсетей и навязанным стандартам .