Mój okulista był w szoku, że prawie nie noszę okularów. Plus 4 na każde oko. Zostań do końca — na sam koniec zostawię Ci coś, co poukłada Ci zbiory ziół na cały rok. A jednak chodzę bez nich. Bo wierzę w coś prostszego. W poranek, kufel naparu i zioła z łąki. Wschodzę dziś po nie razem z Wami, gdy rosa jeszcze leży. Bo tradycja mówi jasno: o wzrok dba się od wątroby. Pierwsze zioło to zwykła pokrzywa. Zbieram ją cały rok, dopóki nie kwitnie. Napar robię tak. 2 łyżeczki posiekanej pokrzywy. Zalewam wrzątkiem. Nakrywam i czekam kilka minut. Tradycyjnie wspierała wątrobę i działała moczopędnie. Drugie zioło to przetacznik ożankowy. Te drobniutkie kwiatuszki kwitną do późnej wiosny. Wg tradycji wspomagał wydzielanie żółci i pracę wątroby. Ja piję przez 2 tygodnie, potem robię przerwę. I tak przez całe lato dbam o siebie. Nie obiecuję cudów. Nie zastąpisz tym wizyty u okulisty ani badań. A jeśli jesteś w ciąży, karmisz albo bierzesz leki, najpierw porozmawiaj z lekarzem. Ale ten poranny rytuał to dla mnie czysta przyjemność. Kubek ciepła i spokój. Zacznij, kochana, od wątroby. Ściskam, Ewa Nie wiesz, od czego zacząć zbiory? Skomentuj ZBIERAM, a podeślę Ci pełny kalendarz zbioru ziół! 📅🌱 #zdrowie #natura #ekologia #herbs #zioła .markawłasna Materiał edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza i nie jest zaleceniem leczenia. W sprawach zdrowia skonsultuj się z lekarzem.