Gdyby jutro zabrakło dostępu do apteki, co miałabyś w domu? Ja wiem dokładnie. Zostań do końca — na sam koniec zostawię Ci coś, co poukłada Ci zbiory ziół na cały rok. Trzy zioła. Rosną u nas na łąkach, w lasach, w przydomowych ogródkach. Nic egzotycznego. Nic drogiego. Dziurawiec. Nazywam go słońcem w słoiku. Tradycyjnie stosowano go, by wspierać spokój ducha i nastrój. Ma też właściwości, które wedle tradycji wspierały oczyszczanie. Najlepiej sprawdza się jako nalewka. Uwaga. Dziurawiec uwrażliwia skórę na słońce i może wchodzić w interakcje z lekami. Jeśli bierzesz leki na stałe, najpierw porozmawiaj z lekarzem. Babka lancetowata albo zwyczajna. Ta skromna roślina spod buta. Wedle tradycji liście stosowano na drobne skaleczenia i otarcia. Gdy zabraknie środków higieny, dobrze ją znać. Pokrzywa. Prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Gdy dieta jest uboga, może wspierać i wzmacniać organizm. Napar z młodych liści to mój domowy sposób. Prosta proporcja na napar z pokrzywy. Lyzka suszonych liści na szklankę wrzątku. Zaparzaj pod przykryciem 10 minut. Pij raz dziennie. W ciąży i przy karmieniu zawsze pytaj swojego lekarza. Natura dała nam tyle darów. Wystarczy umieć po nie sięgnąć. Sciskam, Ewa Nie wiesz, od czego zacząć zbiory? Skomentuj ZBIERAM, a podeślę Ci pełny kalendarz zbioru ziół! 📅🌱 #zdrowie #natura #ekologia #herbs #zioła .markawłasna Materiał edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza i nie jest zaleceniem leczenia. W sprawach zdrowia skonsultuj się z lekarzem.