njoy_healthyfood ยท @njoy_healthyfood

Posted 3 weeks ago
8.91K followers
58K views
1.28K likes
5 comments
673 shares

๐“๐ข๐ฃ๐ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐๐ž๐ณ๐ž ๐ญ๐ž ๐ฅ๐ž๐ค๐ค๐ž๐ซ๐ž ๐ ๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ž๐ซ๐ž ๐ญ๐ฎ๐ซ๐ค๐ฌ๐ž ๐ฉ๐ข๐ณ๐ณ๐š! ๐Ÿคฉโœจ ๐˜๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ๐˜ด๐˜ธ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ๐˜ฅ๐˜ฆ 570 ๐˜ฌ๐˜ค๐˜ข๐˜ญ ๐˜ฆ๐˜ฏ 33 ๐˜จ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฎ ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ธ๐˜ช๐˜ต Het perfecte comfort food, maar dan een gezondere versie ๐Ÿ˜ Geloof me, deze wil je proeven! ๐Ÿงก ๐š†๐šŠ๐š ๐š‘๐šŽ๐š‹ ๐š“๐šŽ ๐š—๐š˜๐š๐š’๐š: - 1 kant - en klare Lahmacun - Een paar sprays 2 kcals oil spray - 100 gram kippendij shoarma - Rauwkost naar wens: ik gebruikte sla, komkommer, tomaat en rode ui - 2 eetlepels van de low kcal knoflooksaus ๐š…๐š˜๐š˜๐š› ๐š๐šŽ ๐š•๐š˜๐š  ๐š”๐šŒ๐šŠ๐š• ๐š”๐š—๐š˜๐š๐š•๐š˜๐š˜๐š”๐šœ๐šŠ๐šž๐šœ (๐šŽ๐šŽ๐š— ๐š™๐š˜๐š›๐š๐š’๐šŽ ๐šŸ๐šŠ๐š— ๐Ÿท๐Ÿถ๐Ÿถ ๐š๐š›๐šŠ๐š–): - 85 gram yoghurt - 15 gram friteslijn - 1 klein teentje knoflook (uitpersen) - 1 el gehakte peterselie - 1 tl honing ๐™ฑ๐šŽ๐š›๐šŽ๐š’๐š๐š’๐š—๐š๐šœ๐š ๐š’๐š“๐šฃ๐šŽ: 1. Warm de Lahmacun op volgens de verpakking. 2. Doe wat bakspray in een pan en bak de kip. 3. Snijd ondertussen de rauwkost. 4. Maak de knoflooksaus. 5. Haal de turkse pizza uit de oven en beleg zoals in de video te zien is. Ennn enjoy jouw mega lekkere, goed gevulde turkse pizza! โœจ๐Ÿคค Wanneer ga jij hem maken? ๐Ÿงก #turksepizza #afvallen #eiwitrijk #highprotein #lowkcal