厚揚げの肉巻き角煮風｜厚揚げで作るヘルシー角煮の時短おかずレシピ！ ▷厚揚げに豚バラ肉を巻いて作る、ヘルシーな角煮風レシピです。 ▷材料(4人分) 　・豚バラ肉 　　スライス　　　300g 　・厚揚げ　　　　2パック 　・片栗粉　　　　大2 　■醤油　　　　　大4 　■酒　　　　　　大4 　■砂糖　　　　　大2 　■しょうが 　　チューブ　　　4cm 　■水　　　　　　150ml 　・サラダ油　　　小1 　・きざみねぎ　　適量 　・いりごま　　　適量 ▷作り方 1.厚揚げを6等分に切ります。 2.豚肉を交差するように巻きつけます。 3.片栗粉を振りかけ、全体にまぶします。 4.フライパンに、サラダ油を敷き肉巻きを並べ中火で焼きます。 5.全体がこんがり焼けたら、キッチンペーパーで油を拭き取ります。 6.■の調味料を加え、転がしながらとろみが付くまで煮詰めます。 7.煮汁が少なくなったら、出来上がりです。 ------------------------------------------ あとで作る用に保存してね😄 家飲み派さんにも、シェアしてあげてね😄 いいね😍コメント😄フォロー😋待ってます😍 他にも色々な料理を作っているので見て下さいね😍 #つまみレシピ #簡単レシピ #角煮レシピ #厚揚げレシピ #へべれけごはん