juliocesar_instructor · @juliocesarinstructor

Posted 7 months ago
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🚨 5 errori comuni durante un’aggressione in strada 1️⃣ Cercare di fermare l’aggressore con entrambe le mani tese → ti espone ai colpi. 2️⃣ Tenere le gambe allineate → basta una spinta e sei a terra. 3️⃣ Girarsi e dare le spalle → un invito a farsi colpire. 4️⃣ Braccia basse o mani in tasca → zero difesa, sei vulnerabile subito. 5️⃣ Ignorare il linguaggio del corpo dell’aggressore → è l’errore più pericoloso. ⚠️ Evita questi errori, potrebbero costarti caro. 💪🏽 Vuoi imparare a difenderti davvero? Seguimi per altri consigli di difesa personale.#difesapersonale #artimarziali #sportdacombattimento #DifesaPersonale