Mgła w głowie, która nie chce zejść. Knujesz nad jednym zdaniem pół godziny. Zostań do końca — na sam koniec zostawię Ci coś, co poukłada Ci zbiory ziół na cały rok. Wieczorem serce kołacze od samego stresu. Znam to. Nasze babki sięgały wtedy po zielony owies. Nie po suplement w kapsułce. Po roślinę w fazie mlecznej. To ten moment, gdy przyciśniesz ziarno, a wypływa z niego białe mleczko. Wtedy ma najwięcej tego, co cenne. Wg tradycji zielony owies stosowano jako tonik dla zmęczonego układu nerwowego. Na drażliwość. Na lęki. Na mgłę mózgową po długim napięciu. A do tego krzemionka, magnez, wapń i żelazo. Wszystko, co tradycyjnie wiązano z mocnymi kośćmi i zdrową skórą. Oto moja prosta nalewka. Zbierz owies w fazie mlecznej i lekko rozetrzyj ziarna. Wypełnij nimi szklany słoik do jednej trzeciej wysokości. Zalej alkoholem 35 procent i zakręć szczelnie. Odstaw w ciemne miejsce na 3 do 4 tygodni. Potrząsaj co kilka dni, żeby alkohol wyciągnął wszystko, co potrzeba. Po maceracji przecedź. Gotowe. Daj sobie ten miesiąc spokoju. Pamiętaj. To nalewka na alkoholu, więc nie jest dla kobiet w ciąży i karmiących. Jeśli bierzesz leki, zapytaj najpierw lekarza. Nic na siłę. Małymi krokami. Ściskam, Ewa Nie wiesz, od czego zacząć zbiory? Skomentuj ZBIERAM, a podeślę Ci pełny kalendarz zbioru ziół! 📅🌱 #zdrowie #natura #ekologia #herbs #zioła .markawłasna Materiał edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza i nie jest zaleceniem leczenia. W sprawach zdrowia skonsultuj się z lekarzem.