Twoje nerki czasem szepczą, zanim zaczną krzyczeć. Zimne stopy. Zimne dłonie. Zmęczenie, które nie mija po śnie. Skóra, która straciła blask. Zostań do końca — na sam koniec zostawię Ci coś, co poukłada Ci zbiory ziół na cały rok. Dawne zielarki czytały te znaki jak otwartą księgę. I sięgały po to, co rosło tuż za płotem. Zielony orzech. Teraz, na przełomie czerwca i lipca, jest jego czas. Niedojrzały, jeszcze miękki, pełen tego, co tradycyjnie ceniono najbardziej. Oto jak robię swoją nalewkę. Biorę około 20 zielonych, niedojrzałych orzechów włoskich. Przekrawam je na pół. Koniecznie w rękawiczkach, bo barwią dłonie na brąz i długo nie schodzi. Wkładam do dużego słoja. Zalewam alkoholem 60-procentowym. Proporcja: 1 część orzechów na 5 części alkoholu. Potem cierpliwość. Po maceracji zlewam płyn i gotowe. A stosowanie? Jedna łyżka nalewki do ciepłej, przegotowanej wody. Najlepiej między 17 a 19. To godzina, którą tradycja wiązała z nerkami i wyciszeniem dnia. Mała uwaga, prosto od serca. To nalewka na alkoholu, więc nie dla kobiet w ciąży i karmiących. Jeśli bierzesz leki lub masz przewlekłe dolegliwości, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Natura nie musi być straszna. Czasem to po prostu słoik, garść orzechów i odrobina cierpliwości. Ściskam, Ewa Nie wiesz, od czego zacząć zbiory? Skomentuj ZBIERAM, a podeślę Ci pełny kalendarz zbioru ziół! 📅🌱 #zdrowie #natura #ekologia #herbs #zioła .markawłasna Materiał edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza i nie jest zaleceniem leczenia. W sprawach zdrowia skonsultuj się z lekarzem.