Budzisz się, a twarz jak poduszka. Opuchnięte nogi. Zostań do końca — na sam koniec zostawię Ci coś, co poukłada Ci zbiory ziół na cały rok. Ucisk w kostkach. Obrączka nie chce zejść. To nie uroda. To zatrzymana woda. Limfa stoi. Nerki nie wyrabiają. W moim zielniku jest na to cicha bohaterka. Przytulia czepna. To niepozorne zielsko, które czepia się spodni na łące. A tradycyjnie stosowano je, by poruszyć zastój i wspierać układ limfatyczny. Według medycyny chińskiej usuwa wilgoć i gorąco z dolnych partii ciała. W zachodniej tradycji sięgano po nią przy obrzękach i dla wsparcia nerek. Ma działanie moczopędne. Jednocześnie chłodzi i tonizuje. A jak ją zaparzyć? 1 łyżeczka suszonego ziela. Lub 2 łyżeczki świeżego. Szklanka wrzątku. Przykryj na 15 minut. Pij dwa do trzech razy dziennie. Tradycyjnie pito taki napar przez około 2 tygodnie. A teraz ciepło i szczerze. Jeśli ciało zatrzymuje wodę, żaden krem tego nie ruszy. Praca dzieje się od środka. I pamiętaj. W ciąży, podczas karmienia i przy lekach na nerki czy moczopędnych najpierw zapytaj lekarza. Zioła to wsparcie, nie wyścig. Ćwiczę cierpliwość razem z Tobą. Łyk po łyku. Ściskam, Ewa Nie wiesz, od czego zacząć zbiory? Skomentuj ZBIERAM, a podeślę Ci pełny kalendarz zbioru ziół! 📅🌱 #zdrowie #natura #ekologia #herbs #zioła .markawłasna Materiał edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza i nie jest zaleceniem leczenia. W sprawach zdrowia skonsultuj się z lekarzem.