@erica.miyakozawa

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@erica.miyakozawa

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Erica.miyakozawa ist ein TikTok-Nano-Influencer-Creator mit 154 veröffentlichten Videos und einer normal Engagement-Rate von 3.5%. Derzeit sind die Einnahmen zu gering, um einen Gewinn zu schätzen, aber jedes Video erhält durchschnittlich etwa 286 Aufrufe, 5 Likes und 2 Kommentare. Versuper war früher aktiv, und das neueste Video wurde vor 2 Monaten vor hochgeladen.

更年期でもダイエット成功！ 🍞パン・カフェオレ・外食🆗 🍰スイーツ🆗 🏋️‍♀️運動ゼロ🆗 ▶️https://lin.ee/9Uo9vIr
erica.miyakozawa
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2 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
『ダイエットのため』 そう思って食べていた朝食が あなたの『気力』『ホルモン』を奪っているとしたら？ 私も経験しました。...
erica.miyakozawa
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@erica.miyakozawa
元バレリーナ監修 『食べて痩せるバレリーナ式ダイエット』 【バレリーナ式ダイエットの基本ルール】 1️⃣ 1日の接種可能...
erica.miyakozawa
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3 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
『糖質＝太る』はもう古い！！ 51歳、食べて痩せる私の新常識。 『痩せたいから、お米は抜き！』 かつて15kgリバウンド...
erica.miyakozawa
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3 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
ダイエットには豆腐！！ ちょっと待って。 その発想・・ 50代にはちょっと危険かも・・ 「ダイエット中だし、ご飯の代わり...
erica.miyakozawa
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3 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
47歳の頃、生理があがりました。 26キロ痩せた代償。 今まで誰にも言えなかった 私の後悔。 45歳から始めた『人生最後...
erica.miyakozawa
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@erica.miyakozawa
51歳、65キロ。 （再）人生最後のダイエット、始めます。 10年間の引きこもり期間中に 75キロまで増えた体重を 2年...
erica.miyakozawa
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3 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
51歳、「いい人」を辞める決断。 先日、親戚から 「夏休みの間、子どもを預かってほしい」 と連絡がありました。 大好きな...
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3 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
【悲報】我慢しすぎる女は、最後に「孤独な怪物」になる。 「最近イライラが止まらない」 「身近な人にだけキツく当たってしま...
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3 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
「夫のため」「家族のため」 誰かを支える姿は、一見、美しく見えます。 でも、かつての私は 『献身のフリ』をした ただの『...
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@erica.miyakozawa
不妊治療、流産。 現実を受け止めきれず 10年間、引きこもりました。 永遠に続くような暗いトンネルの中で 二度と外には出...
erica.miyakozawa
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4 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
「人生、もう終わった」 本気でそう思っていました。 不妊治療、流産。 心にぽっかりと空いた穴を埋められず 引きこもったま...
erica.miyakozawa
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@erica.miyakozawa
以前は 『プリンシパル』として踊っていたし 踊れない踊りなんてなかったのに・・。 ここ数年トレーニングも再開したのに 思...
erica.miyakozawa
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@erica.miyakozawa
『目の上のたんこぶ』な あの人が チャレンジに失敗して 坂を転げ落ちていった・・。 やったぁ！！ ざまーみろ！！！ って...
erica.miyakozawa
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4 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
ボロボロになった顔を治すため スーパードクターに依頼し、治療を開始した日。 ある人が 「本当にキレイに治るかなぁ？」 っ...
erica.miyakozawa
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4 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
外で 『いい人』でい続けるために一番大切なはずの家庭で 『不機嫌』を撒き散らしていませんか？ それは性格の問題じゃなくて...
erica.miyakozawa
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4 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
「あなたならできる」 その言葉が嬉しいのは 『自分が有能だ』と 信じきれていない証拠かもしれません。 『デキる自分』でい...
erica.miyakozawa
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4 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
幸せになれない理由って 性格のせいでも、努力が足りないせいでも ありません。 問題は 気づかないうちに 『自分を...
erica.miyakozawa
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4 Monaten vor
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@erica.miyakozawa
『お金があれば幸せになれる』 最近のSNSの『稼ぐこと』を目的にした投稿に ちょっと違和感を感じてて・・ なんとな...