Hier findest du Hilfe ❤️‍🩹 Für Kinder und Jugendliche: 116 111 Telefonseelsorge jederzeit erreichbar: 0800 1110111 0800 1110222 116 123 Du bist nicht alleine, sprich darüber und mach so etwas nicht mit dir selber aus ! Das ist nichts, wofür du dich schämen musst ❤️‍🩹